
ACTIVITATS – (21)
L’AgendaSB.info: De moment, enlloc com a casa, va actualitzant continguts, descobrim quins hi ha de nous! Clica!!!
El web de l’Ajuntament proposa felicitar a les nenes i nens el dia del seu aniversari amb la visita al carrer de la patrulla de la nostra Policia Local. Cal demanar-ho al formulari de la notícia, i si s’enregistra amb vídeo la visita es pot fer arribar a Protocol, els penjaran al web i a les xarxes:
http://www.santboi.cat/aniversariespecial
I el Xavi de l’Equip d’Educació Viària amb el Campaboi aprofiten per a què diguem a les nenes i nens de Sant Boi:
Al web també trobarem un vídeo sobre el Pla de Neteja Intensiva (Canal Ajuntament Sant Boi), durada 0:46′. Reforcem amb un pla intensiu la neteja i desinfecció a l’espai públic i al voltant de CAP, mercats i comerços de Sant Boi.
I l’agraïment a les persones de Sant Boi que van respondre a la Crida per cosir mascaretes no sanitàries per a les persones que ens atenen als comerços, durada 1:10′:
40 Cursos gratis de la Universitat Autònoma de Barcelona per estudiar des de casa
La UAB ha decidit alliberar 40 dels seus cursos per a què aquesta quarentena l’educació circuli sense fronteres i que tothom ens en puguem beneficiar, els cursos són totalment en línia, lliures i gratuïts.
40 Cursos gratis de la Universitat Autònoma de Barcelona para hacer desde casa
Web Radio Garden: En obrir aquest web apareixerà un globus terraqui on hi ha milers de punts verds. Són emissores de ràdio de tot el món. Si cliquem damunt d’un punt verd podrem sentir el que està transmetent l’emissora: Música de tot el món, emissores d’arreu en directe.
http://radio.garden/listen/jazz-radio-zen-attitude/cHePty9W
En aquesta selecció concreta, podem triar les estacions de la zona, una recomanació -subjectiva, clar!- per treballar que seleccionem la Jazz Radio Groove!, fan companyia…
Mostra de música 8D o Àudio ambisònic.
És la nova música 8D o Àudio ambisònic, composta amb tecnologia 8D. Escoltem només amb auriculars, ens els hem de posar tots 2. Serà la primera vegada que escoltarem aquesta cançó amb el cervell i no amb les orelles/oïdes, tindrem la sensació que la música s’expandeix al nostre voltant en 3D. Sentirem la música des de fora i no des dels auriculars, és l’efecte d’aquesta nova tecnologia. La cançó que annexem és Hallelujah de Pentatonix:
Halleluiah Pentatonix 8d Audio 2020-03-25 at 20.38.22
Posem-nos els auriculars i cliquem, al·lucinarem!
Per si encara tinguéssim temps d’avorrir-nos i no sabem amb què entretenir-nos, també hi ha en marxa tot un seguit d’iniciatives:
- L’editorial Hearst Espanya ofereix totes les seves revistes d’accés gratuït en línia: 10 minutos, Harper’s bazaar, Esquire, Qué me dices, Elle, Cosmopolitan, Mi casa, Nuevo estilo, Men’s/Women’s health, Fotogramas…: http://www.hearst.es/sala-de-prensa/hearst-espana-ofrece-acceso-gratuito-a-sus-revistas
- Els editors de revistes en català ofereixen els seus continguts de franc a iquiosc.cat durant 1 mes (Gaudeix d’un mes gratuït amb el codi TARIFAPLANA2020)
Els editors de revistes en català de l’Associació d’Editors de Revistes i Digitals (APPEC) obren de forma gratuïta la Tarifa plana de revistes d’iQUIOSC.cat durant un mes per tal que durant la situació excepcional que estem vivint, totes les persones que aquests dies siguin a casa puguin accedir de franc a la lectura de les capçaleres en català.
Totes aquestes són les revistes en llengua catalana a les quals podran accedir de franc durant 1 mes:
Agrocultura, Alberes, Anuari de la Música, Art-e-sans, Artesans, Articles, Ateneus, Aula de Secundària, Auriga
Biorritmes, Bonart
Cadí-Pedraforca, Capçalera, Catalunya Cristiana, Ciutat Nova, Cooperació Catalana, Cuina
D’Estil, Descobrir, Dialogal, Dones Dossier
El Temps, El Triangle, Els Marges, Enderrock, Entreacte, Esguard paper, Estris, Excursionisme, Experiències Descobrir
Foc Nou, Fòrum, Fosbury
Garrotxes, Gavarres, Gegants, Guix, Guix d’Infantil
L’Avenç, L’Erol, L’Informatiu, La Terra, Llengua Nacional
Mètode, Món Docent, Món Empresarial, Món Medieval, Món Rural, Muntanya
Namaka
Penedès Econòmic, Penell, Pesca d’Illes, Petit Sàpiens, Piu Piu, Portella, Presència Evangèlica
RE, Revista Castells, Revista Esports d’Hivern, Revista Musical Catalana,
Saó, Sàpiens, Serra d’Or
Terrart, Top Girona
Vallesos, Valors, Vèrtex, Viure en Família
Zirkolika
440 Clàssica
- Festival Me quedo en casa i Cuarentena Fest: molts artistes a través dels seus perfils d’Instagram faran directes d’uns 30 min com si d’un concert acústic privat es tractés. Els horaris: https://todoindie.com/yo-me-quedo-en-casa-festival/
https://twitter.com/CuarentenaFest/status/1238379722096115714?s=20
- Podem veure teatre en línia, aquestes són les obres disponibles: http://teatroteca.teatro.es/opac/#indice
- Alguns autors, com el dibuixant de còmics El Torres o els autors d’El Bosque han pujat tots els seus llibres / còmics gratuïts per a qui els vulgui gaudir:
https://twitter.com/ElTorres72/status/1238204925550657536
http://elvosque.es/comic/
- Movistar + Life serà gratis durant un mes a causa de la pandèmia https://www.elespanol.com/bluper/noticias/movistar-ofrecera-contenidos-gratis-mes-coronavirus
- L’empresa italiana de videojocs Runehead, ha pujat un munt de keys gratis per a tots els seus jocs en stream i altres plataformes, segons es van fent servir les van ratllant, encara en queden unes quantes al final:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PGykxwnbifViucYnXnp9kyiIRfbFKuMxYxcWDP5uD38/htmlview?sle=true&pru=AAABcPepBaU*isyYvihEvoKV2Uh3FQ3epw#gid=0
- Si som socis de la biblioteca tenim la possibilitat d’accedir al catàleg d’efilm, el Netflix de les biblios, cada comunitat té el seu propi catàleg: https://efilm.online/
- El Museo del Prado, el Reina Sofía y el Thyssen ofereixen contingut audiovisual i explicació de quadres a través dels seus webs per a qui li interessi.
- L’editorial Perrolokogames allibera el seu joc de taula Dirty Fridge en pdf per a qui vulgui imprimir i posar-se a jugar.
https://twitter.com/PerrolokoGames/status/1238401595429269505?s=20
I ara que no podem viatjar gens ni mica i que els museus estan buits del tot de públic, els visitem?: 10 museus per visitar des de casa: Tour virtual i col·leccions online, són impressionants!:
- Pinacoteca di Brera – Milà
- Galleria degli Uffizi – Florència
- Musei Vaticani – Roma
- Museu Arqueològic – Atenes
- Prado – Madrid
- Louvre – París
- British Museum – Londres
- Metropolitan Museum – New York
- Hermitage – Sant Petersburg
- National Gallery of Art – Washington
La Fundació Catalana per l’Esport engega la campanya #FemEsportACasa, per tal d’animar que la gent continuï fent esport a casa seguint les recomanacions de l’OMS davant la crisi del COVID-19 per a evitar els perills del sedentarisme durant la quarantena.
Demanen que els ajudem fent-ne difusió i així puguem arribar a quanta més gent millor per contribuir a ajudar a passar aquests dies de la manera més esportiva i saludable possible i convertir l’activitat física regular en una estratègia per actuar enfront del confinament.
El funcionament és molt senzill:
. Fes-te una foto practicant esport
. Utilitza el hastagh #femesportacasa
. Segueix i etiqueta a instagram a @fundaciocatalanaperalesport
. Entraràs al sorteig setmanal d’un kit per a fer esport a casa
Per a fer cardio sense impacte progressiu, durada 31:16′
IDEES, CONSELLS, SOLUCIONS – (3)
Missatge del nostre Departament d’Informàtica adreçat a qui té habilitada la modalitat de TELETREBALL perquè cada matí es trobem molts dels nostres ordinadors apagats.
Ens recordem que un cop haguem acabat la nostra jornada laboral el que hem de fer és“desconnectar” o “tancar la sessió” de windows de l’ordinador de la feina, MAI NO hem d’apagar.
Tinguem especial cura quan treballem a la sessió de FIRMA.
Des d’Informàtica, no sempre els podran encendre remotament i en cas de no poder fer-ho, no podrem tornar a teletreballar
.
Per a qui teletreballem, pccomponentes ofereix assistència remota gratuïta si els enviem un certificat d’empresa que estem teletreballant per no saturar els serveis. https://soporteonline.pccomponentes.com/select-free.html
Recordem: com rentar-nos bé les mans! Aquest vídeo és molt il·lustratiu perquè ho fa amb sabé de color vermell i es veu quan no ho fem prou bé (durada 1:34′):
EMOCIONS – (4)
Vídeo del personal sanitari de l’Hospital de Sant Boi. És del dia 22.03.20. Té una durada d1:21′:
La família de la Unió Esportiva Santboiana dona les gràcies a les persones que ens cuiden als hospitals, és del 26.03.20 i dura 1:03′:
El Quim Masferrer felicita amb aquest missatge a les treballadores i treballdors del Benito Menni, durada 0:39′
La triatleta Judith Corachán de Sant Boi s’entrena en una piscina inflable. Publicat al Ara el 31.03.20. Clica!
RIURE i SOMRIURE – (3)
Vídeo de la UES, com s’entrenen a casa amb humor, és del 15.03.20. Va sortir un tall al TN del mateix dia. Durada d’1:39′. #QuedatACasa
https://twitter.com/UESantboiana/status/1238919271293636608?s=20
Increïble l’oferta cultural i d’oci actual al nostre abast.
Animeu-vos i feu ús d’aquesta interessant eina durant el nostre obligat confinament a casa.
Molta força!!
Bon dia Xavi!
Gràcies pel comentari i animar-nos que utilitzem aquests recursos! Ens estem quedant sense, ens n’envieu, si us plau?
Envieu-los a mlsimon@santboi.cat.
Esperem que ens siguin útils i ajudin a passar, reflexionar, créixer i compartir!
Una abraçada a tothom. Cuidem-nos!
La companya Imma Planell ens fa arribar aquest comentari per correu electrònic:
Em semblen fantàstics aquests consells. S’agraeixen molt.
Molt bona presentació!!