Allen diu que cada vegada que s'estableix un compromís amb un mateix que no es pugui realitzar al moment, la ment reclamarà i utilitzarà una certa quantitat d'energia psíquica fins que es resolgui.
La solució és simple. Escriure-ho. Mirar el que s'ha escrit. Es pot fer el que posa a l'escrit, si no es fa en aquell moment, assegurar-se que es tornarà a veure quan sigui important tornar a avaluar-ho.
S'ha de posar la qüestió en mans d'un sistema millor que el teu cap, perquè l'energia mental pugui dedicar-se a tasques més elevades i importants.
“Les coses no deixen de molestar fins que has clarificat les teves intencions al respecte” (resultat).
Els comportaments que asseguraran que es facin les coses són: decidir el que es vol fer per realitzar-les (propera acció) i situar recordatoris del resultat de l’acció en llocs que es puguin veure amb la freqüència suficient i en els moments adequats.
En aquest mateix capítol, David Allen posa una cita de Robert Louis Stevenson: “L’única meta en la vida és ser el que som i convertir-nos en allò que som capaços de convertir-nos”.